No passado dia 8 de Fevereiro, decorreu mais uma aula de cozinha saudável no Espaço Nutrisabores.
Com um grupo participativo e interessado, passamos uma manhã a preparar pequenos-almoços na cozinha.
Aqui ficam alguns dos testemunhos:
“Gostei muito desta aula,
surpreendeu-me bastante e acho que vou praticar o que aprendi hoje no meu dia a
dia. Gostei bastante do paté de abacate e do creme de aveia.” A. Pereira
“A cozinha Nutrisabores é
muito agradável e a Dra. Sara uma profissional muito competente e acessível que
explica as coisas de forma bastante prática e fácil de entender.” A. Cancela
“Gostei muito desta aula
porque permite-nos experimentar refeições que por vezes receamos. Para além
disso, são dicas simples e práticas que facilitam a inclusão de hábitos
alimentares saudáveis para o dia-a-dia agitado.” C. Costa
“Muito interessante e
criativa. Gostei de experimentar novas combinações de sabores.” K.Carvalho
“Muito bom, útil,
interessante.” C. Silva
“Gostei bastante deste
workshop porque aprendemos a fazer e a ter outras ideias para o pequeno-almoço
de forma a variar a nossa alimentação” C.Correia
“Explicações muito claras
e de fácil compreensão. Muito boa apresentação de todos os pratos” J. Ferreira
