Palestra na Biblioteca Municipal de Ílhavo

No próximo sábado, dia 24 de janeiro, pelas 16h30, estarei na Biblioteca Municipal de Ílhavo a realizar uma palestra sobre como Comer saudável, gastando pouco”.

No nosso dia a dia fazemos muitas vezes más escolhas alimentares e, ao contrário do que pensamos, comer saudável não é sinónimo de gastar muito dinheiro. É possível fazer uma alimentação saudável e equilibrada com custos reduzidos.

Venha saber como e comece este novo ano a cuidar de si. O seu corpo agradece.

Inscrição prévia obrigatória.

Custo: 5€

Para se inscrever, clique aqui.

Momentos do Workshop: Desintoxique após época festiva

Desintoxique após a época festiva

Antes de mais, bom ano!

Geralmente com o novo ano, surge a motivação para (re)começar hábitos de estilo de vida mais saudáveis!

Para ajudar-vos a entrar em 2015 com mais saúde e bem-estar, vou realizar um workshop, onde irei demonstrar como desintoxicar o seu organismo, aumentar os níveis de energia e a reduzir o peso que acumulou durante a época festiva.

O valor do workshop é de 25 euros por pessoa (ou 45 euros se forem 2 pessoas) e tem uma duração de 2H30.

Para se inscrever, envie um e-mail para info@nutrisabores.net. ou ligue para o 911 12 44 86.